INTRODUCCIÓN DEL CURSO
A través de la ciencia de la Programación Neurolingüística, veremos como lenguaje, pensamientos y comportamientos están conectados. Nuestro cerebro funciona como un ordenador que almecena programas. Si no revisamos y actualizamos estos programas de manera regular, como si de un sistema informático se tratase, nuestro cuerpo se manifiesta para hacernos saber que algo no va bien. Solo aprendiendo a observarnos y escucharnos, vamos a ser capaces de cambiar aquello que no nos hace bien y lograr el equilibrio deseado.
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
Este curso de autoconocimiento, está pensado para cualquier persona adulta que quiera:
- Descubrirse
- Conocerse mejor
- Mejorar las relaciones
- Gestionar conflictos
- Cambiar patrones de comportamiento
- Regular estados emocionales
- Comunicarse de manera efectiva
El curso consta de 10 módulos. En cada uno de ellos encontrarás:
- Videos explicativos cortos (entre 15 y 30 minutos)
- Videos demostrativos
- Podcast para guiarte en los ejercicios
- Documentos descargables: ejercicios, plantillas, ficheros multimedia...
Recuerda que las temáticas de crecimiento personal requieren de algo más que teoría. Es imprescindible que realices las prácticas.
¡Te animo a unirte al grupo privado de facebook Comunidad de Learners LB para compartir tu experiencia con otros alumn@s y apoyaros entre vosotr@s!
¡Nos vemos al otro lado de la pantalla!
SOBRE LA PROFESORA
Laura Boldú Tejedor es Psicóloga especializada en Recursos Humanos, life coach y formadora. Apasionada por la formación y las personas, acompaña a l@s valientes a ser una mejor versión de sí mism@s cada día.